【黄国伦专栏】把“隐藏的怒气”赶出自己的生命,别让它残害我们的婚姻

【黄国伦专栏】把“隐藏的怒气”赶出自己的生命,别让它残害我们的婚姻

(图/Shutterstock)

婚姻关系中,当彼此互动时难免会产生一些伤害,如果不正视它是一个“伤害”,因而没有解决它,一直忍着或是当作没事、当作算了就过去了的话,非常容易一遇到摩擦时它就会被触动、牵引,甚至引起愤怒情绪的大爆炸。


 

这样的爆炸,有时在别人眼中认为你是“小题大作”,其实这都是心里那些隐而未解决的怒气在我们里面作祟导致。


 

会引发愤怒的情绪,大概有几个原因:

第一个是:某人冒犯或不尊重我们,遇到这种情形,起初的反应是心里受伤,接下来就是生气。

第二个原因是:我们希望得到什么、对某事有期待而没有得到,而感到落空。

第三个则是:害怕失去什么。


基本上,心里有不舒服的感觉,都算是一种“积压”。


#把“隐藏的怒气”赶出自己的生命,否则它会残害我们的婚姻


(文章授权/黄国伦牧师)

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