黄帝内经|白话文精读版本
【内容简介】前所未有的文化角度来趣味解读中医养生文化！每个人不得病的养生理念！ 祖国医学之祖《黄帝内经》不仅是第-部中医理论经典，更是中国古代第一部养生宝典，分《灵枢》、《素问》两部分，起源于轩辕黄帝，后又经医家、医学理论家联合增补发展创作，一般认为集结成书于
徐文兵讲《黄帝内经》丨中医教你吃好睡好
《饮食滋味》：这是一本为中国人体质度身定做的，家常饮食营养学经典！迄今为止，市场上关于营养学的书籍大多基于西方的“以食物营养价值为本”的营养学理念，都是教我们应该吃什么营养成分高的食物，不应该吃什么营养价值低的东西，而没有一本教我们如何能够在“以人为本”的前提下，以人的本能为主，顺应四季的流变来选择
老中医施说本草：常见中草药详解 | 中医养生
本草中药，春华秋实，汲天地之灵气，得日月之精华。几千年来，中药本草为护佑华夏子民身体安康，免受病痛之苦发挥了巨大的作用。国家中医药管理局中医药文化科普巡讲团专家老中医施，选择和整理了近50种大家非常熟悉的中草药，比如人参、黄芪、当归、天麻、虫草等，和大家分享他在40多年行医实践中看病用药和医疗保健等
徐文兵|饮食滋味-黄帝内经饮食版
喜马拉雅极简课堂联合推出为中国人体质度身定做的家常饮食营养学经典！迄今为止，市场上关于营养学的书籍大多基于西方的“以食物营养价值为本”的营养学理念，都是教我们应该吃什么营养成分高的食物，不应该吃什么营养价值低的东西，而没有一本教我们如何能够在“以人为本”的前提下，以人的本能为主，顺应四季的流变来选择
中里巴人极简养生法 | 中医经络养生
限时福利 6月4号~6月11号期间《中里巴人极简养身法》限时免费听！听到就是赚到！本专辑每天更新，欢迎点击右上角【订阅】获取最新更新动态~在十余年前出版的《求医不如求己》中，中里巴人老师就已开始倡导“关注疾病，不如关注健康”的理念，这十余年，他潜心修行，一方面从《道德经》《黄帝内经》中汲取
中医是什么|祛病小窍门大全集
【内容简介】为什么总是上火？为什么皮肤差、油腻、经常起痤疮？为什么大肚腩、肥胖，却怎么也减不下来？为什么年纪轻轻就高血压、高血脂、高血糖？为什么特别怕冷、成天都是手脚冰凉，稍微受风就感冒？别担心，所有的答案都在节目里！《中医是什么》这个专辑将带您一起走入中医殿堂，与您一起学中医理念，用中医养生！每周
学中医用中医
邓杨春：庆余阁阁主，深耕中医，传承岐黄，字号马纯阳。毕业于北京中医药大学，医学硕士，家传中医，执业医师。《学中医用中医》带你领略古典中医之神髓，感悟传统文化之深邃，给你日常实用的养生方法。欢迎订阅。
36个《黄帝内经》逆龄金方
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程凯养生说【第一辑】
1、科普中医、传递健康主要讲中医防病、治病及养生妙招。帮您理清疾病是怎么来的，又该如何科学防治，解答疾病问题。2、专业知识，专业讲解讲中医经络腧穴专业知识，带您领略血与气；脉与经、络，经络系统的产生，以及经络的作用及其临床应用。1、“早起养生”的第一件事2、治疗“眩晕”，这个穴位有特效3、最“安眠”
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