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顾中一说:我们到底应该怎么吃?
书名:顾中一说:我们到底应该怎么吃?(全新修订版) 作者:顾中一 时间:2018-08 出版:北京联合出版公司 豆瓣:0.0 分/2人评 ISBN:9787559621252

内容简介

微信朋友圈分享的各种养生达人帖子,

真的可信吗?管用吗?安全吗?

加班、熬夜之后,长痘痘、口腔溃疡……

真的是“上火”吗?爱美的妹子们天天喊减肥,只吃水果不吃饭?

你的减肥方法健康吗?有效吗?

顾中一写给中国家庭的日常营养全书,

出版三年收获万千粉丝称赞,与时俱进补充营养新知识,

预防慢性病,吃出好精神、好气色、好身体!

给所有为梦想奋斗的人们好的礼物!

作者简介