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9月24日，邓紫棋在社交媒体上坦言自己是如何战胜恐惧的，并鼓励大家“只要你的思想不设限，你就没有极限”。
她在视频里坦言：“我经历全网黑的时候，我问我自己为什么我那么怕别人误解我？然后我觉得我要去挑战我人生最怕的东西。我挑战完了以后，我所有其他东西都不再怕。所以我就在我生日的那一天去跳降落伞，在一万六千五百尺的高空跳下来。那一瞬间，我就觉得我自由了，没有东西可以在束缚我。全网黑是2014年，真的就是无缘无故被骂。我是一个本来很有自信的人，但是那时候的我自我价值是极其的低。现在的我偶尔还是会有不同的恐惧，但它绝对不能再控制我。”
同时，她也写道：“我恐高，但我蹦过极、跳过降落伞。恐惧是一道无形的墙，不冲破它你会被它束缚着，冲破它你会发现它只是无形的。只要你的思想不设限，你就没有极限。”
粉丝纷纷留言彼此共勉：
“不自信也是一道无形的墙 我要冲破它。”
“当你遇到困难想要放弃的时候，请记住，邓紫棋叫你不要放弃！”
“没有极限，未来无边”
“不脆弱 不沉默 不协妥 不退缩 不慌张 不绝望 不狂妄 不投降”
……
