好好“爱自己”的4个操练,找回“属天”身份!

好好“爱自己”的4个操练,找回“属天”身份!

郁晨溪(左)祝福每个人,“打从心里、灵里完全知道,自己值得被爱。因为在爱里没有惧怕、羞愧、不好意思,天父的爱,就是这么真实!”(亚洲复兴facebook)

明明成为基督徒,为什么还是自我价值低落呢?常常照顾他人的需要,最后却身心俱疲,没有好好爱自已吗?郁晨溪表示,要找回属神儿女的“身份”,需要练习和经历,可以用4个撇步“好好爱自己。”

亚洲复兴事工(Asia Revival Ministry)于7月9日,举办《脸书直播对谈》,主题为,“我是神的儿女,还需要别人教我吗?”由亚洲复兴事工执行长Simon Chen(陈崴林),与毕业于美国伯特利超自然事奉学院的郁晨溪对谈。

 

脱离捆绑,找回神儿女的身份

进入伯特利学院后,一开始会用一整年的时间,学习自己的“身份”。郁晨溪分享,自己在其中,有很深的经历与见证。原本她的个性,习惯付出极大的心力爱身旁人;不自觉回应别人的期待;满足身旁人的需要。

 

但进入学校后,她才发现,“我不知道自己的需要是什么,对这些完全没有概念。”某次营会中,学员间彼此分享感情史,她也敞开心扉全部说出,同时,过去的受伤、遗憾,也全部涌出。

 

那天晚上,郁晨溪打电话给好友说,“我非常的难过,我不知道该怎么办…”郁晨溪在朋友家痛哭3个小时,透过这样的过程,天父不仅让其释放悲伤,也询问她,“妳愿不愿意,把属于妳的东西拿回来?”她不理解,“什么是属于我的?”

 

天父柔声回应,“妳之前会这样吵架,是因为妳认为自己的声音没有价值,很受伤,但我要妳知道,妳是非常有价值,而且有影响力,那妳要不要把声音的价值拿回来?

 

在不停祷告,与神对话中,她重新找回神“儿女”的身份。此后,每当回想起过去,痛苦的心情完全消失,而是有一层天父的爱包围,不停诉说其价值,“妳知道我是怎么看妳的吗?妳的声音是有价值的、妳是漂亮的、值得被爱…”

 

而另一次印象深刻的经历,是在课堂中,讲员提到,创世记1:26,“我们要照着我们的形象,按着我们的样式造人...”并且看受造物“甚好”。

 

这番话深触其心。让自小在教会长大,参加许多主日、讲道的郁晨溪,此刻才真正明白,“我从来没有想过,原来天父看我是甚好,那我有什么资格抱怨祂的创作,批评有瑕疵呢?

 

过去郁晨溪时常嫌弃自己,用挑惕的眼光看待生命各层面;每当无法帮助他人,就容易感到自责。但当寻回“属天”的身份,其生命有极大的翻转,真正学习用神的爱,看待自己。

 

今年1月初,Simon去基督传万邦培训 ,有来自37个不同国家,共90多位火热的基督徒、布道家。虽然跟一群火热的基督徒相处,极为开心,但也不自觉得陷入比较、争竞中。

 

有天,他与同学,感受到灵里面不舒服,跪下来跟神祷告询问,“到底发生什么事情?”才被提醒原来内心深处,想要证明自己,忘记神儿子的身份,让肩上的压力越来越重,他们流泪、认罪祷告,“天父祢看我们这么好,我何必要变成奴隶,去证明自己能做什么?

 

当祷告完后,心中重担完全卸下,不再看待他人的眼光、回应,而是恢复神儿女的身份!他指出,“若一直想要去证明自己,不管工作、服事多有能力,都会成为一种无形的捆绑,把人压垮。”因此需要藉由不断“操练”,才能找回“属天”身份。

 

好好爱自己的4个操练

1.询问天父

我们可以时常询问天父,“祢是怎么看我的?”用从神而来的眼光,取代自己的想法,郁晨溪时常从身旁人的分享中,被天父回应,“有些事情,已经是我的常态,我不觉得是优点,但天父透过身旁人告诉我(的价值)!”

 

2.寻找会发现“黄金”的人

我们可以寻找身旁,善于发现别人生命中,拥有“黄金”的人。他们看人的眼光,是学习天父爱的视角,不是只看见问题、困难,而是知道每个人,都充满“可能性”,时常鼓励周遭的人

 

3.为别人欢庆

有时候祷告很久没有成就,身旁的人却得到许多祝福,若没有正确的身份,就容易出现“孤儿”的灵,很难真心为人开心。因此需要透过练习,每当身旁人被神祝福,都转换眼光,明白自己是神的儿女,不需要羡慕他人

 

4.用生命的话语喂养自己

我们的话语,有极大的能力,如同箴言18:21,“生死在舌头的权下,喜爱它的必吃它所结的果子。”

 

郁晨溪询问,我们平常喂养自己的是,生命的果子,还是死亡的果子呢

 

有些人常赞美、鼓励别人,却很难用一样的方式,自我对话。若论断自己,会带来极为严重的后果。她分享,需要刻意操练,宣告自己的身份

 

她会将神如何看待自己写下来,并且贴在镜子前,每天早上起来照镜子时,就会凝视自己的眼睛,把话语宣告出来。她邀请每个读者,都可以实际操练,对镜子说出名字,同时告诉自已,“妳值得被爱,妳的声音是有价值的,妳的存在对世界大有影响力!

 

并且祝福所有人,“打从心里、灵里,完全知道,自己值得被爱,因为在爱里没有惧怕、羞愧、不好意思,天父的爱,就是这么真实!”

 

Simon也表示,要找回真儿女的“身份”,从神的眼光看自己、与周边的环境,他说,“在这个过程中,神的灵持续对每个人说话,可以更真实经历神。”并祝福每个单身的弟兄姊妹,“要经历神真实的祝福,天父为每个人安排合宜的对象。但在此之前,要先学会爱自己!

 
《亚洲复兴 #脸书直播对谈》我是神的儿女,还需要别人教我吗?

你是否也面对⋯ 脑袋知道,却活不出来? 相信天父爱我,但却常常怀疑自己? 到底真正的关键是什么? 让我们一起来听听他们精彩的分享 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ == 主讲者: Simon Chen 亚洲复兴事工 执行长 基督传万邦 布道家 来宾: 郁晨溪 美国伯特利超自然事奉学院 三年级毕业 #亚洲复兴事工 #asiarevival

Posted by 亚洲复兴事工 Asia Revival Ministry on Friday, July 9, 2021

直播对谈。亚洲复兴事工执行长Simon分享,未来还会在粉专中,陆续开办,“超自然福音布道”、“超自然成为你的自然直播”等免费影音资源,欢迎大家一起来经历神。(亚洲复兴 facebook)

 

精选要闻》

逆境要成为我们的蚂蚱! 上帝的超前部署—以色列,屡创世界奇迹的关键:超强复原力

曾不敢表达负面情绪,玺恩分享不完美也值得被爱的勇气:撕掉标签,学会先让神来爱我们

《陪你读圣经》天天与十万朋友有约 一天一章,免费便利 7/18一起进入新约飨宴!

今日报FB社团/每日更新》立刻加入

 

Dr.CARE黑耀奇肌超导亮白面膜】奉献专案—点此奉献

LINE官方帐号/每周更新》加入好友

简单好用!一键阅读今日报—自己做今日报App